De Nederlandse franchise formule fit20 maakt zijn opwachting in de USA. Met fit20 doe je één keer per week een korte, maar heel intensieve training om fit te blijven. Na een immens succes in Nederland, België, UK en Qatar, wordt 12 november de eerste studio geopend in Traverse City in Michigan, USA. Het is de 114de fit20 studio wereldwijd.
Kort maar krachtig
Jong en oud, zowel zakelijk als particulier, kan nu ook in de USA terecht voor een wekelijkse training op afspraak, onder begeleiding van een personal trainer. In een kleinschalige studio doe je, alleen of met partner of collega, in 20 minuten zes oefeningen voor alle hoofdspiergroepen in slow motion.
Fit20 is gebaseerd op de HIT (High Intensity Training). Uitgangspunt is om je lichaam in korte tijd op een veilige manier tot het uiterste te brengen en zo sterker en fitter te worden. De slow motion inspanning in een gekoelde ruimte op 17°C zorgt ervoor dat je niet gaat zweten. Je hoeft je dus niet om te kleden of na de training te douchen, wat de training heel geschikt maakt voor drukke professionals om doordeweeks overdag te doen.
Ondernemend
Roger Karsten is de drijvende kracht achter fit20 USA. Hij besloot na 20 jaar fysiopraktijk ervaring zijn carrière over een andere boeg te gooien en een nieuwe uitdaging aan te gaan.
“De persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat je het absolute maximum haalt uit de trainingen. 20 minuten per week is makkelijk lang vol te houden en biedt dus garantie op resultaat” aldus professional Roger Karsten.
Over fit20
De fit20 High Intensity Strength Training is gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken. Het concept is in Nederland doorontwikkeld en in 2009 uitgerold als formule met inmiddels meer dan 100 studio’s in 5 landen. Ook verzorgt deze formule in-company studio’s, zoals o.a. bij Siemens, Ahold en Randstad.
Wil je meer weten over het aansluiten bij deze formule? Klik hier voor meer informatie over het starten van een eigen studio van fit20. Wanneer je het contactformulier hieronder invult, dan nemen wij zo spoedig mogelijk contact met je op om te bespreken of dit ook voor jou een passende formule is.
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Strikt noodzakelijke cookies
Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.
Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.
